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Réussir son autonomie avec les principes de la permaculture : alimentation, santé, énergie, finance, relations...
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Réussir son autonomie avec les principes de la permaculture : alimentation, santé, énergie, finance, relations...

Auteur(es) :SANDRÉ Nina et Jacques
Editeur :Ed. de Terran
Parution :novembre 2024

Ce guide fournit des outils écologiques s'appuyant sur les principes de la permaculture pour mener à bien son projet d'autonomie. Agrémenté de partages d'expériences et de conseils, il offre un accompagnement au quotidien pour atteindre cet objectif dans tous les domaines de la vie : alimentation, santé physique et mentale, relation à soi et aux autres, énergie, finances.

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Vous souhaitez développer votre autonomie ? Le guide pratique, simple et inspirant que Nina et Jacques Sandré mettent à votre disposition vous sera d’une grande aide. Partis d’un terrain nu et dégradé et d’une maison classique 100 % électrique en zone pavillonnaire, ils ont fait de l’autonomie le fil rouge de leur vie en s’appuyant sur l’éthique et les principes de la permaculture. Cette démarche, qui consiste à observer la nature afin de reproduire ses modes de fonctionnement, donne des outils puissants et écologiques, applicables à tous les domaines de la vie et adaptables à toutes les situations, pour une cohérence, une efficacité et une résilience maximales. Ce livre vous invite à passer à l’action. Il vous accompagnera au quotidien vers une autonomie aussi complète que possible dans tous les domaines de la vie : alimentation, santé physique et mentale, relation à soi et aux autres, énergie, finance. Des partages d’expériences et de nombreux conseils vous feront gagner du temps et de l’énergie pour atteindre votre objectif. Vous pouvez, vous aussi, mettre en place une vie agréable, qui a du sens et où règnent l’abondance, la bienveillance, la diversité et l’harmonie !

Les auteurs

En parallèle d’une carrière d’ingénieure et passionnée par les relations interpersonnelles, Nina Sandré a développé une activité de coaching en développement individuel. En 2020, elle a quitté le milieu de l’entreprise pour se concentrer sur l’autonomie et la résilience. Elle est à ce jour autrice, vidéaste sur la chaîne YouTube Destination Bonheur, coach et formatrice en changement de vie, en autonomie et en identification de plantes sauvages comestibles.

Ingénieur pendant 20 ans, Jacques Sandré a aujourd’hui changé de vie. Il travaille une partie du temps à l’autonomie familiale et exerce plusieurs activités en parallèle : vidéaste sur la chaîne YouTube Destination Bonheur, auteur, installateur de systèmes photovoltaïques pour l’autonomie et animateur de sorties découverte des plantes sauvages comestibles. Il participe également à des activités d’information et d’action à propos des impacts des ondes électromagnétiques sur notre santé.

DG-TE-R19-RAPP
9782359811940

Fiche technique

Titre
Réussir son autonomie avec les principes de la permaculture : alimentation, santé, énergie, finance, relations...
Éditeur
Ed. de Terran
Auteur(s)
SANDRÉ Nina et Jacques
Format
16 x 24 cm
Nombre de pages
160 pages
Date de parution
novembre 2024
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