L'hygiène vitale pour votre santé : comprendre et améliorer sa santé par l'hygiénisme

L'hygiène vitale pour votre santé - Comprendre et améliorer sa santé par l'hygiénisme

L'hygiène vitale du biologiste et hygiéniste Désiré Mérien est sans aucun doute le manuel ultime d'hygiénisme et de « naturopathie orthodoxe » jamais écrit en langue française. C'est un cours théorique et pratique de santé naturelle dans lequel sont détaillées les lois qui régissent le fonctionnement de notre organisme. Les notions de toxines, de toxémie, de vitalité, d'énergie nerveuse, d'homéostasie, de maladie et de pleine santé y sont décortiquées avec pédagogie afin que le lecteur puisse réfléchir et agir autrement sur son quotidien et ainsi sortir de l'ignorance et de la fatalité.

L'auteur

Désiré Mérien est né en Bretagne (France) en 1935. Il devient enseignant en biologie dans l’Education Nationale Française.

En 1970, il initie l’association Nature et Vie qui sera à l’origine du Centre de vie du même nom. C’est dans ce Centre Nature et Vie, basé à Lorient, puis à proximité à Ploemeur à partir de 1992 qu’il exerce en enseignant un hygiénisme modéré, favorisant la santé naturelle. En 1986, il est intervenant sur le jeûne à la Faculté de Médecine de Bobigny (Paris).

Il enseigne depuis cinquante années les principes de l’hygiène vitale et favorise notamment la diététique et le jeûne.

Il a travaillé sur les associations alimentaires compatibles en adaptant ses recherches au mode de vie des hommes des sociétés industrialisées.

Il a mis au point une méthode de jeûne progressif dite de jeûne par les paliers alimentaires qui adoucit et régule les modalités d’entrée en jeûne.