200 pathologies sont classées par ordre alphabétique avec, pour chacune d'elles, une brève description et les soins naturels pour les prévenir et les guérir.
Ce guide pratique fait le point sur les micro-organismes et explique comment s'en servir au quotidien (dans la maison, au jardin, dans l'eau, etc.).
L'auteure livre son expérience de vie à la campagne et propose des conseils pratiques pour l'autosuffisance alimentaire : potager, élevage, apiculture ou encore conservation des aliments. Il y est également mentionné des techniques de soins naturels pour les affections courantes, la fabrication de produits d'entretien ou encore la construction de bâtiments.