L'auteur s'appuie sur son expérience pour suggérer des solutions qui permettent de subvenir en partie au besoin essentiel que représente la nourriture. Il propose notamment des méthodes pour produire des fruits et légumes avec des moyens peu ou pas polluants en respectant les nouvelles pratiques agricoles.
Sous forme de fiches, un guide pratique à usage familial et pour les animaux afin de soigner des problèmes bénins de santé grâce à l'homéopathie.