Je fabrique mes baumes, gels, pommades... : 100 recettes de soins pour toute la famille

Je fabrique mes baumes, gels, pommades...

Apprendre à fabriquer ses pommades, c'est être capable de créer des soins personnalisés, avec un minimum d'ingrédients et dont on maîtrise parfaitement la composition - un atout non négligeable, notamment en cas d'allergie.

Découvrez dans ce livre 100 recettes qui vous permettront de soigner entorses, douleurs musculaires, hématomes, affections respiratoires, coups de soleil, troubles de la circulation, maladies de peau... Préparez, selon votre préférence, un baume gras, une crème neutre, un lait onctueux, ajoutez les actifs naturels indiqués pour traiter le problème que vous souhaitez soigner, et vous obtiendrez un remède sur mesure, sans ingrédients chimiques, ultra-économique et... ultra-efficace, bien sûr !

De nombreuses recettes sont expliquées par des pas à pas en photos pour vous permettre de confectionner très facilement une large gamme de soins sûrs et agréables à employer, convenant à toute la famille et à de nombreuses circonstances du quotidien.

Depuis plus de 35 ans, la Scop Terre vivante édite des livres d'écologie pratique, ainsi que le magazine Les 4 Saisons du jardin bio. Terre vivante a également créé des jardins écologiques en Isère, proposant des stages pratiques de jardinage bio, de cuisine saine, de soins naturels...

Les auteures

Sylvie Hampikian est expert pharmaco-toxicologue. Elle a beaucoup travaillé sur les actifs naturels et sur les médicaments et s'intéresse depuis de nombreuses années aux usages des plantes et des produits naturels au quotidien, ainsi qu'aux « vieux » remèdes de santé. Elle est l'auteure de plusieurs livres sur les soins « faits maison ».

Amandine Geers et Olivier Degorce, formateurs et créateurs culinaires, ont délaissé leurs tabliers de cuisine le temps de cet ouvrage. Utilisateurs de remèdes naturels, ils ont réalisé les préparations et les photographies des soins.