Vivre heureux à la ferme (et ailleurs)

Vivre heureux... mais oui, bien sûr ! Tout Le monde aspire au bonheur, voyons, c'est une évidence ! Le trouver, le faire grandir, Le garder, Le partager peut- être... Fuyons Le malheur, par tous Les moyens, notamment par la psychologie et la consommation. Mais, au fait, quel bonheur ? La joie, le plaisir, la félicité ?

Peut-on encore parler de bonheur dans ce monde bouleversé, menacé, où les médias déversent quotidiennement jusque dans notre foyer le flot des informations épouvantables du monde ?

Plus le niveau d'angoisse s'élève dans notre société anxiogène, plus on nous parle du bonheur, au point qu'on peut s'insurger contre la tyrannie du bonheur. Et cela d'autant plus qu'on nous dit que chaque individu est responsable de son bonheur (donc de son malheur).

Cet ouvrage entend montrer quelques clés pour vivre heureux à la ferme et ailleurs, tout en s'affranchissant, autant que possible, de la mode et sa tyrannie. Sans prétention toutefois, car il appartient à chacun de trouver sa voie.

1. Savoir ce que je veux vraiment
2. M'accorder le droit de réussir
3. Cheminer vers l'autonomie
4. Gérer mon entreprise, la gouverner et l'administrer
5. Éviter la passivité
6. M'affirmer, me former, prendre ma place
7. Me gérer dans le temps et le stress : gérer mes priorités
8. M'entendre avec les autres
9. Prendre soin de ma santé physique et mentale. Veiller à la sécurité au travail
10. Choisir mes combats et mes solidarités

L'auteur

Yves Le Guay est formateur, coach, consultant auprès des exploitants agricoles et d'autres structures.